Fogyókúra
- Téma indító NaNa
- Kezdés dátuma
Bendzso
Gyalog
R
Revo
Vendég
A karácsonykor összeszedett enyhe plusszokat a héten azzal kompenzáltam hogy költöztem (vissza Pécsre, hallelújah!):
negyedik emelet (tetőtér). Lift nincs.
Menet:
1. garázsban (az addig ott tárolt) dobozok berak a kocsiba
2. párszáz méterrel odébb, a ház előtt doboz kocsiból kiszed, futólépésben behord a lépcsőházba
3.kocsi kiürítve, bezárva
4.lépcsőházajtó becsuk, indul a menet, dobozzal a kézben fel a tetőtérbe
5.doboz otthon letesz, szalad le a földszintre a következő dobozért (inklúding: TV 65 kg, mosógép 59kg, frigó -fogalmamnincsbarominehéz-).
- 3 napon át ismételi
Hozzátartozik az igazsághoz hogy a csajok és a haverok sokat segítettek azért. Egyedül egy hétig biztos hangyáztam volna fel és le
Eredmény: iszonyú izomláz, és másfél kiló minusz 3 nap alatt.
negyedik emelet (tetőtér). Lift nincs.
Menet:
1. garázsban (az addig ott tárolt) dobozok berak a kocsiba
2. párszáz méterrel odébb, a ház előtt doboz kocsiból kiszed, futólépésben behord a lépcsőházba
3.kocsi kiürítve, bezárva
4.lépcsőházajtó becsuk, indul a menet, dobozzal a kézben fel a tetőtérbe
5.doboz otthon letesz, szalad le a földszintre a következő dobozért (inklúding: TV 65 kg, mosógép 59kg, frigó -fogalmamnincsbarominehéz-).
- 3 napon át ismételi
Hozzátartozik az igazsághoz hogy a csajok és a haverok sokat segítettek azért. Egyedül egy hétig biztos hangyáztam volna fel és le
Eredmény: iszonyú izomláz, és másfél kiló minusz 3 nap alatt.
Bendzso
Gyalog
Jujj,már hány loviba költöztem....A karácsonykor összeszedett enyhe plusszokat a héten azzal kompenzáltam hogy költöztem (vissza Pécsre, hallelújah!):
negyedik emelet (tetőtér). Lift nincs.
Menet:
1. garázsban (az addig ott tárolt) dobozok berak a kocsiba
2. párszáz méterrel odébb, a ház előtt doboz kocsiból kiszed, futólépésben behord a lépcsőházba
3.kocsi kiürítve, bezárva
4.lépcsőházajtó becsuk, indul a menet, dobozzal a kézben fel a tetőtérbe
5.doboz otthon letesz, szalad le a földszintre a következő dobozért (inklúding: TV 65 kg, mosógép 59kg, frigó -fogalmamnincsbarominehéz-).
- 3 napon át ismételi
Hozzátartozik az igazsághoz hogy a csajok és a haverok sokat segítettek azért. Egyedül egy hétig biztos hangyáztam volna fel és le
Eredmény: iszonyú izomláz, és másfél kiló minusz 3 nap alatt.
A karácsonykor összeszedett enyhe plusszokat a héten azzal kompenzáltam hogy költöztem (vissza Pécsre, hallelújah!):
negyedik emelet (tetőtér). Lift nincs.
Menet:
1. garázsban (az addig ott tárolt) dobozok berak a kocsiba
2. párszáz méterrel odébb, a ház előtt doboz kocsiból kiszed, futólépésben behord a lépcsőházba
3.kocsi kiürítve, bezárva
4.lépcsőházajtó becsuk, indul a menet, dobozzal a kézben fel a tetőtérbe
5.doboz otthon letesz, szalad le a földszintre a következő dobozért (inklúding: TV 65 kg, mosógép 59kg, frigó -fogalmamnincsbarominehéz-).
- 3 napon át ismételi
Hozzátartozik az igazsághoz hogy a csajok és a haverok sokat segítettek azért. Egyedül egy hétig biztos hangyáztam volna fel és le
Eredmény: iszonyú izomláz, és másfél kiló minusz 3 nap alatt.
Jé, Revo te még itt? Azt hittem, eltűntél, mint szürke szamár abban a bizonyos ködben...
Én is költöztem három hete, bár mosógép és társai nem voltak, de mi is rendesen megizzadtunk abban a pár körben
Neem rossz, három nap alatt 1,5 kiló... lehet, hogy nekem is költöznöm kellene?
Adri, költözzünk együtt.
De nem segítek!
Hehe REZPEKT REVOOOO!!!!
Én költöztem lift nélküli 4.emletet oda vissza!
Az exBajnok Sprinterét csurig megtöltöttéka cuccaim, 1 körben.
Jó sok motyóm van.
(Jah a motorom a lábán költözött nem autóban).
Le a kalappal és is kiizmosodtam tőle, de a bajnok is.
Én költöztem lift nélküli 4.emletet oda vissza!
Az exBajnok Sprinterét csurig megtöltöttéka cuccaim, 1 körben.
Jó sok motyóm van.
(Jah a motorom a lábán költözött nem autóban).
Le a kalappal és is kiizmosodtam tőle, de a bajnok is.
Hehe REZPEKT REVOOOO!!!!
Én költöztem lift nélküli 4.emletet oda vissza!
Az exBajnok Sprinterét csurig megtöltöttéka cuccaim, 1 körben.
Jó sok motyóm van.
(Jah a motorom a lábán költözött nem autóban).
Le a kalappal és is kiizmosodtam tőle, de a bajnok is.
Szerintem Jeges is tudna mesélni az én költözési szokásaimról, hogyan tetriseztük be az összes cuccomat a kocsijába
Pl. nem eszel...
amúgy, száraz húsok, virsli, párizsi stb, kenyeret-tésztát abszolút nem, helyette párolt zöldség, puffasztott rizs köretnek, sok folyadék...
ha már itt tartunk,...
nekem is el kéne kezdenem...
De jó neked, ha csak 1-2 kilónak kelle lemennie...
Egyébként szerintem, ha pár napig nem vacsorázol (semmit), akkor lemegy... Persze ez is egyén-függő (na meg kor, de Te még fiatal vagy)... Nekem valószínűleg semmi eredménye nem lenne, ha csak a vacsit hagynám ki, max annyi, hogy nem híznék... De azért nem adom fel, bár az igazi jó kis koplalást én is márciusra halasztottam...
Télen amúgysem lehet fogyókúrázni. Ilyne hidegben az ember eleve a jó tésztákat,zsíros husokat kívánja. Már aki eszik húst. Én minden nap tésztát. Imádom.
Szóval szerintem is március, csak akkor két hét alatt kell majd 10 kilót lefogynom, hogy a kiállításon megismerjetek.
Szóval szerintem is március, csak akkor két hét alatt kell majd 10 kilót lefogynom, hogy a kiállításon megismerjetek.
De jó neked, ha csak 1-2 kilónak kelle lemennie...
De azért nem adom fel, bár az igazi jó kis koplalást én is márciusra halasztottam...
nem hiszem, hogy nem fogynál tőle... a szervezetnek kell egy két hét amíg átáll és ez a vacsorakihagyás hálás dolog, mert nem terheli le a szervezetet éjszakára és még a bőr is megtisztul tőle
Most látom hogy a fogyókúra a hobbi közé van besorolva... jellemző
jellemző
Mintha ezt én írtam volna...Télen amúgysem lehet fogyókúrázni. Ilyne hidegben az ember eleve a jó tésztákat,zsíros husokat kívánja. Már aki eszik húst. Én minden nap tésztát. Imádom.
Hááát, nekem sem ment a januári fogyi...és mostmár február közepe van...
Valamit sürgősen kikéne találni...
Legújabb blogbejegyzések
-
05/2025 BH felkészülésTöpszlikével BH vizsgára készülünk, hogy munkakutya lehessen...- Vickancs
- Frissítve:
-
-
04/2025 FestésÚjabb projektbe vágtam bele. Korábban is csináltam már számfestést, és...
- Vickancs
- Frissítve:
-
04/2025 Gamer PC kartonbólA gyerek egyfolytában azért rágja a fülemet, hogy vegyek neki egy Gamer...- NaNa
- Frissítve:
-
