Street Racer STR motoros kesztyű a MotoZemtől

Fogyókúra

[ame="http://www.youtube.com/watch?v=ZBATSjGfis0"]YouTube - Fábry-Szőke - Hízás[/ame]
 
fogyokura.gif
 
Kinek hogy teltek az ünnepek?
Nálam így:
3.gif

És megdöntöttem a rémálom-határt,
7.gif
úgyhogy mától szigorú diéta. (Meg sportolni is kéne valamit, de ilyen hidegben még kutyátsétáltatni sincs kedvem. MAx ehhez:
9.gif
)

Esetleg egy verseny? Mármint fogyókúraverseny.
Mortival beneveztünk. :)
 
Ez ismerős...:D
Én is elkezdtem ma...remélem nemcsak szerdáig birom...:D
De szigorúan verseny nélkül...ugyanis nem vagyok hajlandó ráállni a mérlegre..:boa:
 
Ja, úgy nehéz... a verseny úhyis bemondásos alapon zajlik. :)
Csak a pszichikai hadviselés végett.
 
Majd egyszer, mikor már nem szorít a régi gatyóm;) akkor talán megmérem magam, de addig nem akarok még jobban elkeseredni :D akkor majd mondok egy számot, de szigorúan titkosan..:D Úgy jó lesz? Mégis csak motiváljon valami...
 
Az engem is...meg a még régebbiek, amik a szekrényből figyelnek...:D
2-3 számot jó lenne leadni nyárig...:meghajol:
 
Nah, akkor csajok tényleg rendezzünk versenyt! Ki hány kiló most és hány kiló lesz mondjuk a bikiniszezon kezdetén májusban?! Mondjuk arányt kéne számolni!

Tudom én nem nyerhetek, de a verseny nekem is motiváló.

Én újra igazán lapos majdnem tök kockás pocit szeretnék, teljesen kerek kicsi fenékkel. :) Valljuk be én is felszedtem 2-3kilót az elmúlt hónapban. :)


A pocakomat(ami azért nem feltűnő) kezelem felülésekkel, persze a matracon, nehogy ártson a gerincemnek.
A fenekemet pedig bringázással kéne javítani, de mivel elég rossz idő van, és nem lehet biciklizni, így most KTm tornáztatja. :)
 
Ablak Zsiráf;68029 Ki hány kiló most [/QUOTE írta:
Nem tudom...és nem is akarom tudni...:D
Akkor én a versenyt kívülről szemlélem és drukkolok Mindenkinek! :jo
Én meg majd szólok, ha már elértem 2-3 méretcsökkenést...:D
Azt meg majd a mozistársak úgyis ellenőrizhetik, mert megbeszéltük, hogy havonta egyszer elmegyünk mozizni...és ott mindenre fény derül...:D
Kattints a kibontásához...
 
Nekem is vissza kell fognom magam kaja-pia terén.:( 28-án este rosszul lettem, 167/102 volt a vérnyomásom, de már jobban voltam amikor mértük. Ritkán megy 140 alá, úgyhogy hamarosan irány a kardiológia. Sajnos a családban sok volt a szívbeteg, cukorbeteg, így nagy eséllyel életem végéig küszködni fogok ezzel a problémával. Na meg szerintem annak is köszönhető, hogy az utóbbi 2 évben kb. 10 kg-ot híztam, plusz nagyon sósan és fűszeresen étkezem, szeretem a finom kajákat.:liheg:Ennek is véget kell most vetnem.:(( Plusz le kell mondanom az olykor mértéktelen vörösbor ivászatról.:bor::) (Főleg ha rendszeresen vérnyomás-csökkentőt kell majd szednem.) Hát ez van. Tegnap már rántott karfiolt ettem ebédre nyers zöldségekkel, ma sajtos-uborkás zsömlét reggeliztem. De végülis nem volt rossz. Mondjuk tegnap vacsorára sült szalonnát ettem főtt krumplival és lilahagymával, de természetesen nagyon-nagyon megbántam.:D:csam:
 
A válaszadáshoz be kell jelentkezned vagy regisztrálnod kell.
Insta360 karácsonyi akció

Legújabb blogbejegyzések

CsamShop kendők

Back
Oldal tetejére