Egészség

A koleszterin nem káros!

A hallgatóság koleszteringondokkal küszködő tagjait is megnyugtatta a magyarországi orvos. Bár sokan rémülten veszik tudomásul, hogy orvosuk szerint túl magas a koleszterinszintjük, és azonnal elkezdik szedni a kiírt pirulák sokaságát, dr. Lenkei Gábor azt állítja, nem káros a koleszterin. Sőt! - A koleszterinből állítja elő a szervezet a D-vitamint, valamint a stresszhormont, ami arra szolgál, hogy a stresszes időszakokban ne omoljunk össze. A koleszterin létfontosságú tápanyag, és valójában senki sem tudja, hogy mennyi a megengedett szint, a normál érték. A gyógyszergyártók számára az egyik legnagyobb nyereséget a koleszterincsökkentő orvosságok jelentik, ezért a gyógyszeripar létrehozta az úgynevezett célértéket, amit egyre lennebb tolnak, és ha ezt meghaladja az egyén szintje, akkor orvosságot írnak fel neki. De, hangsúlyozom, ez nem normál érték, hanem a gyártók által felállított célérték - adott hangot nézeteinek az orvos, aki úgy véli, maga a páciens szó jelentése is azt a kiszolgáltatott helyzetet tükrözi, amiben az emberek vannak, azaz türelmesen (patientia - türelem) állják, hogy bizonyos életvitelre, viselkedésre kényszerítsék őket.

Igen, ezt én is hallotam, hogy nem mást mint gyógyszerlobbi. Amolyan antivakarin (ismeritek a régi sztorit) szindróma.

Igen, kb., mint az allergia. Mivel nem betegség, hanem állapot, életed végéig szükséged lesz ilyen-olyan gyógyszerekre, orr- és szemcseppre. Ez is nagy üzlet a gyógyszergyáraknak. Kiskoromban pl. magát a szót, h "allergia" sem ismertem, most meg "népbetegség". Mesterségesen okozva.
Miután vagy 6-7 féle gyógyszerhez hozzászoktam, és kb százezreket öltem a különböző kezelésekben, elhatároztam, h többé semmilyen tablettát nem fogok lenyelni, és nem mérgezem tovább a szervezetemet. Kristályvizet iszom, és rózsakvarc gyöngysort viselek, és kijelenthetem, h nem vagyok rosszabbul, mint a gyógyszeres kezeléstől! Sőt! A köröstarcsai márkatalira érkezvén majdnem megütött a guta, h nyárfák alatt fogunk sátrazni, amikről sűrűn hullt a vatta! Ehhez képest egész hétvégén még egy tüsszentés sem hagyta el a számat, és egyetlen darab zsebkendő sem a dobozomat Elhatároztam, h én itt most azért is jól fogom magam érezni, és úgy is lett! Az ember vagy bebeszéli magának a szimptómákat, vagy elhiszi, h nem lesz semmi baj. Ennyi. Sztem

Ha nagyritkán orvos kézre kerülök és felír valami vackot, rögtön felhívom gyógyszerész öcsémet és megkérdezem, hogy mit ajánl helyette, ami természetes.
Érdekes dolgokat tudna mesélni az tuti, csak nem szabad. Tavaly középfülgyulladásom volt, felírtak Augmentin duo-t. Persze akkor is felhívtam, mondta, hogy ez túl erős, ha már felírták, váltsam ki és szedjem be, de jegyezzem meg a nevét, mert soha többé nem szedhetem ezt. (Annyiban speciális eset vagyok, hogy kiskoromban folyton beteg voltam, gyerekorvos nagyanyám meg folyton írta fel az antibiotikumot, aminek az lett a vége, hogy ha fél órával később visznek kórházba és onnan nem utalnak azonnal rohammentővel a Heim Pálba, akkor már nem élek. Antibiotikum mérgezés, valami eltűnt a véremből, pótolni kellett. 3-4 évesen.)
Teljesen gyógyszer- és orvos ellenes vagyok. Idén, amikor újra előjöttek a középfül gyulladás tünetei, már nem is mentem orvoshoz, meleg sóval kezeltem, két nap alatt elmúlt.
Allergiám most kezd kibontakozni, fura, de úgy tűnik a rovarírtó szerekre. Van olyan szúnyogcsípésem, aminek évek óta meg van a helye, ha pedig befújják a szobát, ég a szemem. Ja, és a kicsmacska bolhaírtó nyakörvétől is csúnya seb keletkezett a bőrömön. De nem foglalkozom vele, tudomásul vettem. Majd ha sikerül megfelelő helyre jutnom, teszek róla, hogy valami emberbarátibb rovaírtót használjanak.

Hát igen, ezzel én is így vagyok. Ha felírnak valamit, akkor először hazahozom a receptet, felcsapom a guglit, és utánanézek, aztán eldöntöm, h be akarom-e szedni? Asszem több tízezret megspóroltam már így magamnak. A legdurvább eddig az volt, mikor egy új fül-orr-gégészhez mentem el, aki felírt egy orr-olajat, ami mogyoróolajat tartalmazott!!!!!!!!! A mogyoró közismert allergén, és neki tudnia kellett, és nem lett vna szabad felírnia ezt nekem! Rá kellett vna kérdeznie, h allergiás vagyok-e rá? Akkor még nem voltam ennyire körültekintő, sajnos kiváltottam, és konkrétan 1400 pénz landolt a kukában
Egyébként ajánlom figyelmetekbe ezt a könyvet: http://olvasoterem.com/index.php/2011/05/kerdezze-meg-kezeloorvosat-gyogyszereszet/
ennek elolvasása után változott meg gyökeresen a gyógyszerekhez való hozzáállásom. A kedvenc mondatom az volt belőle, h ha az orvosunk felír nekünk egy gyógyszert, akkor kérdezzük meg tőle, h az mire való, és h ő maga beszedné-e, vagy a gyerekének felírná-e?

A legszomorúbb azonban tényleg az, h a gyógyszeripar immáron a gyermekeket célozta meg, h minél előbb rászokjanak a gyógyszerekre, és ezáltal minél hosszabb ideig legyenek "fogyasztók". Pl. egy virgonc, "sajtkukac" kisgyerekre hamar rásütik, h hiperaktív, aztán már írják is neki marékszámra a pirulákat. amiktől persze függővé válik, így újabb és újabb gyógyszerekre lesz szüksége.

Én pl. tökéletesen megértem azokat a szülőket, akik nem akarják beadatni a kötelező védőoltásokat a gyermekeiknek, főleg már nem is létező betegségek ellen.
Ilyen volt pár éve a H1N1. Az unokahúgommal összevitatkoztunk, mert elleneztem, h beadassa a fiának. Javasoltam, h gondoljon bele, h fog-e kerülni a gyerek olyan közegbe a járvány ideje alatt, ahol veszélyeztetve van? A mi környékünkön nem volt egyetlen megbetegedés sem, viszont az iskolában INGYENESEN kapott oltás után az ÖSSZES gyerek megbetegedett! Szinte kiürült az iskola! Csak azok maradtak egészségesek, akiknek a szülei nem egyeztek bele az oltásba!
Szerintetek mennyit költöttek ezek a szülők orvosságra, amit az INGYENES oltás okozott???

Minő meglepetés! Ezt alig 20 perce osztotta meg egy ismerősöm a fészen:

http://boldognapot.hu/blog/elarulta...s-hiperaktivitas-zavar-egy-kitalalt-betegseg/

Hiperaktivitásról tanultunk annó fősulin ( 4 év alatt 3 névvel, hiperaktivitás, ADHD, POS). Már akkor is baromságnak gondoltam, ugyanúgy, mint a diszlexiát és társait. Volt, hogy nagycsoportos ovist kellett vizsgálnom egy házidolgozathoz és ha színezés közben kijött a vonalból, vagy iránytévesztő volt, akkor hűű, majd ő tuti diszlexiás lesz a suliban! (Mai napig iránytévesztő vagyok, magyarul nem tudom kapásból melyik a jobb és a bal kezem/lábam... Nem voltam, se diszlexiás, se diszgráfiás, sőt, általánosban még akalkuliás se, ami a számolási nehézséget jelenti. Sőt, mire suliba mentem, írtam, olvastam, 100-as számkörben összeadtam, kivontam...)
Hiperaktív gyerek nincs, max neveletlen. Mert az a divat, hogy: "az én gyerekemet ne korlátozza senki" és amikor az így "nevelt" gyerek suliban a padon ugrál órán, vagy a buszon végigrugdos mindenkit, akkor rásütik, hogy beteg. Pedig csak nevelni kell(ett) volna. De gyógyszerrel tömni egyszerűbb...

Egyik volt osztálytársam most végzett nemrég valamilyen kisgyerekes felügyelős OKJ-s akármit és elkezdett dolgozni egy családi napközibe. Tipikusan unatkozó újgazdag szülők gyerekei. Olyan dolgokat mesélt öcsém, csak tátogtam. Ugye itt nem túl sok gyerek van, viszont elég tág a korosztály, amolyan ovis bölcsis egyben, meg tesók is meg minden. Van a rendőr szülők gyereke, akit olyan vasszigorral nevelik otthon, hogy konkrét elfolytott aggressziós tüneteket produkál, meg szorong és hasonlók. Aztán az a gyerek, aki konkrétan koszos, büdös, nem mosdatják, nem cserélik a ruháját, a pelenkáját. Aztán van ilyen "hiperaktív" is aki marék számra szedi a gyógyszereket és konkrét elvonási tünetei vannak. Ezeknél a családoknál a gyerek csak presztízst növelő státuszszimbólum. Apuka halálra dolgozza magát, anyuka meg műkörmöstől szolisig és éjjel a gondozókat hívja, hogy agyerek a falba veri a fejét mit kezdjen. Nem győztem felkapkodni az állam a földről. Milyen sokk ez már a pályakezdő óvopedagógusnak is. És ebbe a társadalomba szüljek majd gyereket... Néha egyet értek a NaNa által mesélt, amerikában nagyon divatos otthon tanulással. Csak hát a társadalomba még ha egy fertő is be kell tudni illeszkedni.

macs írta:

Ha nagyritkán orvos kézre kerülök és felír valami vackot, rögtön felhívom gyógyszerész öcsémet és megkérdezem, hogy mit ajánl helyette, ami természetes.
Érdekes dolgokat tudna mesélni az tuti, csak nem szabad. Tavaly középfülgyulladásom volt, felírtak Augmentin duo-t. Persze akkor is felhívtam, mondta, hogy ez túl erős, ha már felírták, váltsam ki és szedjem be, de jegyezzem meg a nevét, mert soha többé nem szedhetem ezt. (Annyiban speciális eset vagyok, hogy kiskoromban folyton beteg voltam, gyerekorvos nagyanyám meg folyton írta fel az antibiotikumot, aminek az lett a vége, hogy ha fél órával később visznek kórházba és onnan nem utalnak azonnal rohammentővel a Heim Pálba, akkor már nem élek. Antibiotikum mérgezés, valami eltűnt a véremből, pótolni kellett. 3-4 évesen.)
Teljesen gyógyszer- és orvos ellenes vagyok. Idén, amikor újra előjöttek a középfül gyulladás tünetei, már nem is mentem orvoshoz, meleg sóval kezeltem, két nap alatt elmúlt.
Allergiám most kezd kibontakozni, fura, de úgy tűnik a rovarírtó szerekre. Van olyan szúnyogcsípésem, aminek évek óta meg van a helye, ha pedig befújják a szobát, ég a szemem. Ja, és a kicsmacska bolhaírtó nyakörvétől is csúnya seb keletkezett a bőrömön. De nem foglalkozom vele, tudomásul vettem. Majd ha sikerül megfelelő helyre jutnom, teszek róla, hogy valami emberbarátibb rovaírtót használjanak.

Kattints a kibontásához...

Rovarirtó helyett ajánlom (lakásba) a citrusos illóolajat. Teszel egy kis tálkába minden nyílászáróhoz és a bogarak nem szívesen jönnek be a lakásba. Legalábbis a szúnyogok ellen működik. (Vagy vegyél fecskét.)

De vajon mivel váltható ki az én lórúgásos fájdalomcsillapítóm? Nem kicsit zavar, hogy havonta egy-két napig nem merek motorra ülni, mert a gyógyszertől elszáll a térérzékelésem, reakcióidőm és további hasznos tulajdonságaim.

Fájdalomcsillapításban szerencsére nem vagyok otthon, mert nekem nem annyira durva, hogy ne bírjam ki, meg el is múlik egy fél nap alatt. Neten melegvizes palackot írnak, nyújtó gyakorlatokat, kamillát, levendulát, akupresszúrát a kéz/láb megfelelő pontjain.

Fecske vadászik-e éjszaka? :futyulos2:

Egyik barátnőm egyszer részt vett egy előadáson, ahol megtanították a hallgatóknak, h hogyan tudnak lemenni alfába, meg ilyenek. Aztán volt egy olyan gyakorlat is, h van egy fájdalmad, akkor csuk be a szemed, és koncentrálj rá: milyen színű? Mekkora? Milyen az alakja? Hőmérséklete? Ezeket a kérdéseket folyamatosan válaszold is meg, és észreveszed, h a fájdalmad kivilágosodik, zsugorodik, kihűl, eltűnik... Ennyi az egész, el tudod űzni! Minden betegség és fájdalom az agyból indul ki, onnan is kell elűzni! Csak el kell hinni.
Ha bebeszéled magadnak, h jaj, most két napig használhatatlan leszek, rákészülsz, rágörcsölsz -akkor az is leszel. Vagy elhatározod, h nem leszel az. Egyszerű. Az agyunk nagyon nagy hányadát nem is használjuk, pedig tudatosan megtehetnénk. Csak épp kényelmesebb pirulát nyelni, mint agykontrollt gyakorolni.

Az agykontroll jó dolog. Sok ideig és sok pénzbe kerül kitanulni minden csínját-bínját, de megéri

macs írta:

Fájdalomcsillapításban szerencsére nem vagyok otthon, mert nekem nem annyira durva, hogy ne bírjam ki, meg el is múlik egy fél nap alatt. Neten melegvizes palackot írnak, nyújtó gyakorlatokat, kamillát, levendulát, akupresszúrát a kéz/láb megfelelő pontjain.

Kattints a kibontásához...

Ezeket a gyógyszer mellett is használom. Önmagukban nekem sajna édeskevesek.

Nálam havonta egy nap van, max kettő, amikor egy fortedol/cataflám nálkül nem bírok mozdulni se. Ilyenkor sajna semmi sem használ. Nyújtógyakorlatokat úgy, hogy kiegyenesedni se tudok elég nehéz végezni. A meleg zselé valamivel jobbá teszi a helyzetet, de önmagában nem érne túl sokat. De pl allergiára már nem szedem be a drága gyógyszereket, mert nem érnek annyit. Inkább csinálok egy megelőző kúrát homeopátiás bogyókkal. Idén egyelőre jól elvagyok. Tavaly nagyon szendvedtem, mert nem tudtam, hogy ezeket ismételni kell évente.
A másik amit még ki szeretnék próbálni az a gyógygomba. Csak még nem jutottam el odáig, hogy megvegyem, mert amibe már hatóanyag is van, annak nem olcsó az ára...

Babu, én alapos utánajárás és mérleges után ezeket találtam:

http://shop.builder.hu/shiitake-gomba/pharmekal-health-super-mushroom-complex-100-kap-p9540

http://www.naturvitamin.hu/pharmekal-health-szuper-gy%C3%B3gygomba-komplex-p-306.html


a rendelés attól függ, h hol-melyik az olcsóbb, hatóanyagra, összetevőre nagyjából úgyis megegyeznek. Habár a 100%-os reishi lenne az ideális, de azt tényleg aranyárban mérik. Ezenkívül pedig még mindenképp ajánlom a kurkumát! Erről még nem döntöttem el, h a kapszulás, vagy a színtiszta fűszerként vásárolt éri-e meg jobban, ez pillanatnyilag kipróbálás alatt van

http://shop.builder.hu/kurkuma/zoldver-program-kurkuma-megadozis-110-kap-p2501

http://www.naturvitamin.hu/pharmekal-health-kurkuma-kivonat-p-330.html

A legtökéletesebb immunerősítő házilag - Ettől tutti talpra áll az immunrendszered!


Egyetlen adag elegendő belőle ahhoz, hogy az immunrendszered talpra álljon, és szerencsésen átvészeld ezt a meghűlős, náthától való kerülgetős, tavaszi kimerültségtől sújtott időszakot! Van benne fokhagyma, bors, citrom és méz. Vagyis minden, ami szükséges a vírusok elleni mérkőzéshez.
A fokhagymáról már mindenki tudja, hogy százszor erősebb, mint az antibiotikumos kezelés a vírusos betegségek leküzdésében. A méznek, vörös borsnak és a citromnak úgyszintén megvan a hírneve, ami a gyógyítást illeti. Mind az egyben valóságos elixírt alkotnak, amely több nyavalyától, közöttük a banális náthától is megszabadít.




A recept elkészítési ideje minimális - alig 5 perc. A hatása viszont maximális a szervezeted egészségére nézve, írja a Twice.hu. Próbáld ki hát te is a csodakészítményt, Natasha Longo, táplálkozási szakértő ajánlásával!

Mi kell hozzá?
1 citrom, 1-2 cikk fokhagyma, 1/8 teáskanálnyi vörös bors, 1 evőkanál méz.

Hogyan készítsd el?
- Vágd ketté a citromot.
- Csavard ki a citrom egyik feléből a levét. A megmaradt héjat tartsd meg.
- Aprítsd fel a fokhagymát, és hagyd így állni 10 percet. Aztán tedd bele a citromlébe, a vörös borssal együtt.
- Add hozzá a mézet is, és keverd őket alaposan össze.
- Öntsd vissza a kapott "masszát" a citrom héjába, és idd meg, rostostól, mindenestől.

Forrás


Ha tetszett, oszd meg ismerőseiddel!

Ezt meg hol találtad? ;-)

Rájöttél már, h miért kell visszatölteni a héjába?

Afércubkon is keringett... Hát elég bizarrul hangzik az ízvilága a fokhagymás-citromos méznek vörösborssal....
Anyám tudott még jót főzni, szentül esküdött rá, hogy milyen egészséges: fokhagymás céklaleves sárgarépával. Hát kevés borzalmasabbat ettem annál....

Tudom, én ajánlottam neki azért viccelődöm.
A vörös borsnak tkp nem nagyon van íze, ne olyat képzelj el, mint a feketebors. Sztem jó íze lehet, ilyen kicsi mennyiségben. Majd kipróbálom, ha arról lesz szó. Az meg akkor lesz, mikor leszállok decemberben a motorról, és beülök az autóba