képzeljétek, végre elszántam magam egy kis edzsésre és holnaptól megyek futni ezerrel bár bízom benne, hogy nem azzal fog véget érni, hogy valahol az ügyeleten kötök ki az asztmámmal..
én sokat futkorásztam tavaly nyáron..nagyon szerettem...nem tudtam aludni a vizsgaidőszak közepe végefelé,annyit stresszeltem és esténként mentem el ilyen kifárasztó futásra...addig nyomtam mig csak birtam..aztán tus.. és tudtam aludni...kicsit másképp is néztem akkor ki...
Én is azon a véleményen vagyok, hogy amíg nem kergetnek, én ugyan nem futkározom... Marad a konditerem.. no, nem mintha az olyan monstre élvezet lenne, de amíg nincs jobb, elmegy
hmm, nem fut senki ugy látszik dana, futkározol még? én 2 éve vltam kb 3-4szer, idén is eldöntöttem h megyek, de igazábol csak körbesétáltuk a margit-szigetet azota nem birtam magam rávenni...pedig mozogni kéne vmit...
Ha az ember elkezd futni, nagyon hamar hozzá és rá lehet szokni. Én hetente legalább 2-szer (szabadidőtől függ) szoktam egy 6 km-es kört futni esténként. Érdemes kipróbálni zenével, Iron Maidenre, Roadra vagy hangulattól,ízléstől függően bármilyen zenére élvezetes.
