2019. 03. 10. - Jógatanfolyam motoros csajoknak - Légy tudatosabb motoros (Budapest)

NaNa témája a 'Eseménynaptár' fórumban , 2019 Február 23.

Jógatanfolyam motoros csajoknak - Légy tudatosabb motoros
Kezdés dátuma: 2019. 03. 10. 10:00 AM
Befejezés dátuma: 2019. 03. 10. 01:00 PM
Időzóna: Europe/Amsterdam +01:00 CET

Helyszín:
LoveYoga Óbuda

Budapest

Közzétette: NaNa

Megerősített tagok száma: 0
Erre az eseményre nem tudod jelezni a részvételi szándékodat...

Ez az esemény már elkezdődött vagy már elmúlt; a jelentkezést lezártuk.
  1. NaNa

    NaNa nanana, Life is Life! Fórumvezető CsaM Csajok

    Regisztrált:
    2006 Április 21
    Üzenet:
    21,237
    Kapott Lájkok:
    7,710
    [​IMG]

    Lövey Ádám, a motoros jógi kidolgozott egy speciális jóga tanfolyamot motorosok számára.
    Ilyen tanfolyam tudtommal nincs még egy az egész világon!

    A tanfolyamhoz jógás előélet NEM szükséges!

    Részletek:

    A tanfolyamon tanultak segítségével ezeken a területeken tudsz fejlődni:

    1.) Test
    - erősebb, rugalmasabb lesz az izomzatod
    - kevésbé lesznek sérülékenyek a csontjaid
    - csökken a fáradékonyságod

    2.) Elme
    - jobb lesz a koncentrációs képességed
    - kiegyensúlyozottabbá válik az idegrendszered
    - gyorsabb reflexek
    - pontosabb helyzetfelismerés
    - határozottabb, kitartóbb, ügyesebb motorkezelés

    3.) Lélek
    És persze a lelked is boldog lesz, hiszen ügyesebben motorozol mint valaha, és ez végtelen örömmel és boldogsággal tölt el. Végül is pont ezért motorozunk, mert valami földöntúli, felemelő, megmagyarázhatatlan boldogsággal tölt el minden motoron töltött perc. Na persze csak akkor, ha feszültség, görcsölés és para helyett tudatosan és ügyesen kezeled a gépet.

    Mindehhez olyan speciális jóga gyakorlatsort állított össze, amely a fentieket támogatja.

    Megismerjük az anatómiai hátteret:
    - Milyen izomcsoportokat használunk motorozás közben
    - Hogyan fejlesszük ezeket az izmokat
    - Mit és hogyan nyújtsunk
    - Mit lehet túlzásba vinni? A saját határaink megtalálásának művészete
    - A főbb különbségek a közúti, a pálya és a terepmotorozás között anatómiai szempontból
    - A különböző üléspozíciókból adódó anatómiai rendellenességek kialakulásának megelőzése (csupaszmotor, sportmotor, enduro, chopper)

    Kiemelten foglalkozunk a gerinc egészségével, ami nem csak a motorozáshoz, hanem az élet minden területén fontos.

    Foglalkozunk egy kicsit a filozófiai háttérrel is:
    - Mi is a jóga? (Mert bizony nem csak néhány tornagyakorlat!)
    - Milyen napi rutin segít a motoros szezonra felkészülni, ha jobb, ügyesebb, tudatosabb motorossá akarsz válni?
    - A jóga filozófia alkalmazása a közlekedésben (Miként segíti a hozzáállásod a balesetek megelőzését?)

    A tanfolyam résztvevői számára Ádám jegyzetet biztosít, amely az itt tanult gyakorlatsort is tartalmazza.

    A tanfolyamhoz jógás előélet NEM szükséges!

    A stúdióban a jógaszőnyegek és a szükséges eszközök biztosítottak, neked csak kényelmes ruházatot kell hoznod, amiben szabadon tudsz mozogni.

    Kortól és testalkattól függetlenül gyere bátran! Ám ha olyan sérülésed volt/van ami a mozgást befolyásolja, azt feltétlenül jelezd a tanfolyam előtt!

    A képzést tartja: Lövey Ádám
    - RYT-200 Hatha jógaoktató
    - Motorosújságíró, SuperBike magazin (korábban Motorrevü, SportMotor.hu)
    - Vezetéstechnikai instruktor (Hungaroring Motoros Akadémia)
    - A Motorozz ésszel! című vezetéstechnikai kiadvány szerzője

    Ha érdekel, hogy Ádám hogyan és miért lett motoros újságíróból jógaoktató, akkor klikklej ide: http://bit.ly/motorosjogi

    Időpont: 2019. március 10. (szombat) 10:00-13:00

    Helyszín: LoveYoga Óbuda jógastúdió, 1037 Budapest, Kunigunda útja 18. www.loveyoga.hu

    A tanfolyam díja: 5900 Ft

    Ajándék 1.
    Minden résztvevő kap egy "Motorozz Ésszel!" vezetéstechnikai kézikönyvet, amely a motorozással, motorkezeléssel kapcsolatos legátfogóbb kiadvány.

    Ajándék 2.
    Egy 1000 Ft értékű kupon, amelyet a Csajok a motoron webáruházában történő vásárlás során tudsz felhasználni.

    A tanfolyam létszáma maximum 15 fő, ezért előzetes jelentkezés szükséges, ehhez kattints ide:

    http://bit.ly/jogatanfolyam

    https://www.facebook.com/events/1094596474060937/
     
    #1
  2. Yamina

    Yamina Ősblogger CsaM Csajok

    Regisztrált:
    2006 Június 30
    Üzenet:
    8,107
    Kapott Lájkok:
    8,731
    Tényleg eddig hányan vagyunk a motoros jógás cuccra? Mennék én is, de csak annyi a visszajelzés, hogy küldjek zsét, oszt majd lesz valami, ha lesznek x fővel... Hol tart most a dolog? Mert mennék, de nem utalnék potyára.
     
    #2
    NaNa kedveli ezt.
  3. NaNa

    NaNa nanana, Life is Life! Fórumvezető CsaM Csajok

    Regisztrált:
    2006 Április 21
    Üzenet:
    21,237
    Kapott Lájkok:
    7,710
    A múlt héten kérdeztem Ádámot, akkor már heten voltunk.
    Mindjárt megkérdezem újra. :D
     
    #3
  4. birge

    birge Az igazi nyuszimotoros CsaM Csajok

    Regisztrált:
    2008 Március 5
    Üzenet:
    9,130
    Kapott Lájkok:
    3,030
    Én jövök! mondjuk az előleget még nem fizettem be, de már jelentkeztem.
     
    #4
  5. NaNa

    NaNa nanana, Life is Life! Fórumvezető CsaM Csajok

    Regisztrált:
    2006 Április 21
    Üzenet:
    21,237
    Kapott Lájkok:
    7,710
    13-nál tartunk, szóval @Mina gyorsan jelentkezz, ha jönnél! Meg a többiek is. Már várom. Jó kis csajos program lesz szerintem.
    Most jól belehúztam a wellness után. :D
     
    #5
  6. NaNa

    NaNa nanana, Life is Life! Fórumvezető CsaM Csajok

    Regisztrált:
    2006 Április 21
    Üzenet:
    21,237
    Kapott Lájkok:
    7,710
  7. NaNa

    NaNa nanana, Life is Life! Fórumvezető CsaM Csajok

    Regisztrált:
    2006 Április 21
    Üzenet:
    21,237
    Kapott Lájkok:
    7,710
    Lehet, hogy már nincs is hely. Tegnap már 13 jelentkezőnél tartottunk.
     
    #7
  8. Yamina

    Yamina Ősblogger CsaM Csajok

    Regisztrált:
    2006 Június 30
    Üzenet:
    8,107
    Kapott Lájkok:
    8,731
    utaltam :)
     
    #8
    NaNa kedveli ezt.
  9. birge

    birge Az igazi nyuszimotoros CsaM Csajok

    Regisztrált:
    2008 Március 5
    Üzenet:
    9,130
    Kapott Lájkok:
    3,030
    Én még nem utaltam, de tartsátok fenn a helyem, tutira jövök! (az utalást is igyekszem intézni)
     
    #9
    NaNa kedveli ezt.
  10. Katas

    Katas Benzintyúk

    Regisztrált:
    2010 Április 30
    Üzenet:
    16
    Kapott Lájkok:
    24
    Sziasztok! Jelentkeztem én is a jógára. Nekem Ádám rögtön visszajelzett, hogy ok-s a jelentkezés, várnak szeretettel! Esetleg van valaki, aki a Blaha környékéről indul vasárnap? Talán mehetnénk együtt!;)
     
    #10
  11. NaNa

    NaNa nanana, Life is Life! Fórumvezető CsaM Csajok

    Regisztrált:
    2006 Április 21
    Üzenet:
    21,237
    Kapott Lájkok:
    7,710
    Mivel nem minden jelentkező fizette be az előleget, maradt még pár hely holnapra. Gyertek!
     
    #11

Megosztás