Általában napi két főétkezésem van, az egyik reggel 9 körül, a másik valamikor délután 2 és 4 óra között az ebéd. Mivel később én egyszerűen nem vagyok éhes, így max valami gyümölcsöt eszem még és ennyi is a napi kajabevitelem. Ezt megtöri már szeptember óta a kedd és csütörtöki edzős nap, mert...