Street Racer STR motoros kesztyű a MotoZemtől

41/2020 - újra van lábam

Másfél hete vették le a gipszet a lábamról, és végre kezdem azt érezni, hogy mostmár használható.
Napról napra többet birok és "kecsesebben mozgok" vele. Már a kutyákat is el tudom vinni a parkba, de eddig csak járdán, max parkos sétálás volt.
Régi egyetemi csoporttársam túraszervező - vezető lett. Tök jó kis túrákat csinál, hitelen fel is lelkesedtem, hogy csapjunk bele - menjünk vele. Aztán a Párom visszarángatott a valóságba, hogy előbb kicsibe próbáljuk ki a bokám mit bír, aztán mehetünk vele nagy túrára. Persze igaza volt/van.
Szombaton így kimentünk a közeli tanösvényre sétálni egyet. Elsőre a 2km táv elég is volt.
  • Like
Reactions: 3 emberek

Hozzászólások

Viki, fáj is még egyébként, vagy csak elgyengült? És sebességet tudnál már vele váltani, vagy amúgy sem tervezted már idén a menetet?
 
Örülök, hogy javulsz! Szépen óvatosan növelgesd a terhelést, óvatosan növeld a mozgékonyságot, gyógytornász segítsége jól jöhet. Szerintem idén már ne motoroztasd meg, télen erősíts rá, aztán tavasszal HAJRÁÁÁÁ;):flover:
 
Pihentesd! Bár van aki meg azt mondja, hogy terhelni kell,hogy rendbe jöjjön... szóval ahogy érzed. :D

(Szerencsére ilyen szemét időben nem fáj a szívem a motorozásért. )
 
@MoncA A bokám mozgása beszűkült és legyengült. Fáj is kicsit, de tudnék vele motorozni, ha akarnék. De ebben az időben már én nem szívesen veszem elő. Ha esetleg lesz egy csodás indiánnyár akkor előveszem.
 
A gyógytornát csináld végig ha beutalnak. Ha meg nem, inkább kérd be magad valahova. Ha csak egy-két alkalommal megmutatják milyen gyakorlatokat csinálj, amit magad is ismételgethetsz, gyorsabban tudsz regenerálódni. A nem használt izmok-ízületek a mozgással regenerálódnak.
 
Insta360 Black Friday sale

Blogbejegyzés információ

Szerző
Vickancs
Olvasás
726
Hozzászólások
14
Utolsó frissítés

Tagok Blogjai további bejegyzései

Vickancs további bejegyzései

Oszd meg ezt a bejegyzést

CsamShop kendők

Back
Oldal tetejére